Category Archives: carrera de montaña

Skyrunning World Series: Vertical Kilometer Dolomites. Spaniards take 5 of 10 top spots. Kilian Jornet 3rd Mireia Miro 2nd

The Skyrunning 2012 season had a double session this weekedn at the Dolomites, with the Trentino Vertical  Kilometer (2,1k/D+1000m) on thursday and the Dolomites Skyrace (22k/D+1750m) on Sunday. The demanding VK did not have a spanish winner this time. Nevertheless, the skyrunners from below the Pyrenees took yet 5 of the top 10 spots, with […]

Trail Runners Spain: Salvador Calvo interviewed by Mayayo. From Picos to Annapurna.

Salvador Calvo (León, 1.962) es desde hace muchos años una referencia clave como corredor de montaña en España, especialmente en cuanto a carreras de ultratrail o multietapas en terrenos de aventura. En la víspera del GR10xtrem valenciano pudimos charlar con él de sus experiencias, ideas sobre el trailrunning y -cómo no- de sus ilusiones para […]

Ultratrail Spain 2012: Kickoff at Valencia´s GR10xtrem. Winners: Aitor Leal & Teresa Nimes

Clasificación completa GR10Xtrem 2012 aquí: 221 clasificados  Galería fotos GR10xtrem 2012 de MemphisMadrid en Kataverno.com (162 fotos)  Otras: Galería fotos Atotrapo / Video en  Atalantasweb / Galería de Vitorunner Nueva edición de la carrera, que sigue en pleno crecimiento: Este 2012 ha llegado a 288 dorsales. La meteo fue excelente, con un tiempo fresco pero calmo.  Cielo […]

ISF Skyrunning Calendar 2012: 4 events to be held in Spain

Aquí resultados Copa del Mundo skyrunning ISF 2011 Aquí crónica y resultados supercopa skyrunning ISF 2011 en Kinabalu. Llega una nueva edición de las Skyrunner ® World Series para 2012 con un formato que vuelve a crecer para abarcar más carreras y categorías. El objetivo, ser la referencia mundial de la especialidad de carreras por montaña […]

Trail Running Info: Recommended mountain windshirts for runners

¿Cual es tu chubasquero favorito para correr por montaña? La mejora de calidad en los materiales y la continua subida del nivel del pelotón hace que cada vez veamos menos chaquetas en las carreras por montaña y más chubasqueros o cortavientos modernos de trailrunning. Eso, sí, siempre con capucha, por favor que la cabeza pierde […]

Info Ultra trail GR10-Xtrem 2012: 93k/d+3800m

Actualizado 14ENE12: Resultados y fotos de la carrera aquí. Actualizado 12ene12: Lista inscritos final. El III GR10 extrem valenciano llega a 2012 con sus 93k/D+3800m en 20 horas de tope. Nuevamente abre la temporada española de ultra trails en lo que ya va siendo una cita consolidada del mundillo. Para este año espero con ganas poder […]

Trail running 2011: Spaniards rock the trails.

Este 2.011 que acabamos de despedir ha sido testigo de la explosión final de las carreras por montaña en España, tanto en cantidad como en calidad. Los corremontes españoles somos cada vez más..y cada vez más competitivos, con victorias en todo tipo de cordilleras y distancias. De la Copa del Mundo de Skyrunning ISF a […]

Winter Trail running: Preventing mountain accidents

ACTUALIZADO 9ENE12: El año arranca con 5 muertos españoles en montaña. Prestemos atención al hielo, más que nunca. Moverse por la montaña en invierno nunca es fácil: Hasta los mayores expertos pueden sufrir un despiste o error de cálculo. La pasada semana de Navidad, con sol radiante y óptima visibilidad se produjeron dos graves accidentes […]

Ultra trail Madrid 2012: Gran Trail Peñalara 23Jun. Pre-race info & Entries open.

ACTUALIZADO 4ENE12: PRECIOS Y PLAZOS DE INSCRIPCION  Llega el III Gran Trail Peñalara con tres distancias: 110k, 80k y la novedad de 60k. Este GTP 2012 abrirá inscripciones el 10 de Enero. Esperamos tomar la salida un año más. Mientras, estas son nuestras experiencias 2010 y 2011 que  podemos compartir cara a la 3ª edición. En 2010 tuve […]

Ultra trail Canary Islands: Transgrancanaria 2012 to bring back the midnight ghosts

“La Santa Compaña” la llaman los gallegos. Tambien los guanches hablan de un extraño grupo de almas en pena que vagan por las Islas. Cuentan que en las últimas noches del invierno, se arrastran desde todos los rincones de Europa para acabar congregados en un rincón entre las dunas, junto al mar. Leyenda de los […]

Trailrunning info: Special Railight Limited offer 19-25dic

Hace nada hablaba aquí de las importancia de las tres capas de protección para el corredor de montaña. Ahora, uno de los grupos de referencia –Planet Raidlight– saca una oferta especial limitada de PORTES GRATIS para su tienda online. Buen momento para revisar prioridades de material 2012 y apuntar/sugerir algún regalo, creo 😉 Mirándolo, me siento […]

Ultra trail Andalusia: 101k at Ronda. Race history 1995-2012 and more.

Aquí  crónica y resultados completos 101k Ronda 2.011 (Marcha ind.) El próximo 17dic a las 10h se abre el plazo de inscripción para los 101 de Ronda 2012 en la modalidad de marcha individual, con 2.700 dorsales disponibles Se agotarán pronto, como todos los años. Seguirán el Duathlon que abre el 7ene con 600 plazas, la […]

Trailrunning Equipment: Winter clothing (I) A trailrunner´s three layer system

Vestirse para salir a correr bajocero por la montaña supone todo un reto. Fallar con la ropa elegida hará que la salida degenere: Si nos pasamos, nos  cocemos por dentro. Si nos quedamos cortos,  volvemos a casa tiritando y pidiendo litros de sopa. Traducir la clásica teoría montañera de “las tres capas” al trailrunning invernal no es fácil, […]

Trail running shoes: 2011 Favourites > Cascadia 6 & SLab 4 XTwings.

¿Las mejores zapatillas para correr por montaña? Ya he comentado alguna vez que no creo exista una receta única: Dependerá del corredor, del trazado a completar, del objetivo… Pero a cambio creo que sí ayuda compartir las experiencias reales que hemos tenido cada uno, para bien o para mal. En mi caso, mis zapatillas de […]

Trail Running 2012: Official Calendar for Spain (By Federacion Española Montaña- FEDME)

CALENDARIO 2012 DE CARRERAS POR MONTAÑA La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada acaba de publicar su calendario oficial de carreras en línea y verticales para 2012, que serán este año 9 pruebas en total, del Campeonato y la Copa de España: Carreras por montaña 2012 FEDME: Carreras en línea Campeonatos de España […]

Lesiones del corredor: Rotura fibrilar, por Angel Morales.

Rotura Fibrilar, ¿qué es? Nuestros músculos están formados por un gran número de fibras, dispuestas longitudinalmente a lo largo de todo su recorrido, que se contraen o se relajan conjuntamente o por separado, por lo que pueden sufrir más unas que otras. Estas fibras musculares, aunque fuertes, resistentes y muy elásticas, pueden romperse y cuando […]

Trail running Madrid routes: Three courses up to La Peñota (1.942m) Just 50k from Madrid.

La llegada de las nieves al Guadarrama pronto dificultará  el acceso de los corredores de montaña a varios de los picos clásicos de entreno: Peñalara, Claveles, Cabezas… Sin embargo,  la cima de La Peñota permanece accesible casi hasta en lo más crudo del invierno y permite gozar de grandes panoramas y todo tipo de  entrenos. […]

Video Kilian´s Quest: “I lost the pleasure of running in the mountains…”

La serie de videos Kilian´s Quest  cumple este año su tercera temporada. Desde que arrancó es una fuente de inspiración para corredores de montaña de todo el mundo. Hemos visto grandes videos sobre rincones y carreras maravillosas del mundo entero:  el Kilimanjaro, el Monte Olimpo, Western States. En el video sacado hace apenas una hora, […]

Cercedilla Christmas Race 2011: 18DIC. Entries open (Asics Trail series)

Actualizado 18DIC11: RESULTADOS Y FOTOS CARRERA CERCEDILLA 2011 AQUI Actualizado 11dic11: Entrevista sobre la Carrera de Navidad de Cercedilla con Raul Ranz, responsable del trazado 2011 El próximo 18 de Diciembre llega una nueva edición, y van 8, de una de las carreras de iniciación a la montaña más populares y divertidas de España: La […]

Cross Cuerda Larga 2011: Results and photo galleries

Los resultados completos del Cross Cuerda Larga 2011 están aquí Nueva edición del Cross Cuerda Larga, organizada un año más por el C.A.Peñalara. Si el paso a Octubre de la carrera en 2010 nos recibió con día frío y ventoso, hoy ha sido un día radiante: 8ºC en la salida, 14º en meta, sol y […]

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