Category Archives: carreras de montañas

Ultratrail Spain 2012: Kickoff at Valencia´s GR10xtrem. Winners: Aitor Leal & Teresa Nimes

Clasificación completa GR10Xtrem 2012 aquí: 221 clasificados  Galería fotos GR10xtrem 2012 de MemphisMadrid en Kataverno.com (162 fotos)  Otras: Galería fotos Atotrapo / Video en  Atalantasweb / Galería de Vitorunner Nueva edición de la carrera, que sigue en pleno crecimiento: Este 2012 ha llegado a 288 dorsales. La meteo fue excelente, con un tiempo fresco pero calmo.  Cielo […]

Ultra trail Canary Islands: Transgrancanaria 2012 to bring back the midnight ghosts

“La Santa Compaña” la llaman los gallegos. Tambien los guanches hablan de un extraño grupo de almas en pena que vagan por las Islas. Cuentan que en las últimas noches del invierno, se arrastran desde todos los rincones de Europa para acabar congregados en un rincón entre las dunas, junto al mar. Leyenda de los […]

Trailrunning info: Special Railight Limited offer 19-25dic

Hace nada hablaba aquí de las importancia de las tres capas de protección para el corredor de montaña. Ahora, uno de los grupos de referencia –Planet Raidlight– saca una oferta especial limitada de PORTES GRATIS para su tienda online. Buen momento para revisar prioridades de material 2012 y apuntar/sugerir algún regalo, creo 😉 Mirándolo, me siento […]

Ultra trail Andalusia: 101k at Ronda. Race history 1995-2012 and more.

Aquí  crónica y resultados completos 101k Ronda 2.011 (Marcha ind.) El próximo 17dic a las 10h se abre el plazo de inscripción para los 101 de Ronda 2012 en la modalidad de marcha individual, con 2.700 dorsales disponibles Se agotarán pronto, como todos los años. Seguirán el Duathlon que abre el 7ene con 600 plazas, la […]

Trailrunning Equipment: Winter clothing (I) A trailrunner´s three layer system

Vestirse para salir a correr bajocero por la montaña supone todo un reto. Fallar con la ropa elegida hará que la salida degenere: Si nos pasamos, nos  cocemos por dentro. Si nos quedamos cortos,  volvemos a casa tiritando y pidiendo litros de sopa. Traducir la clásica teoría montañera de “las tres capas” al trailrunning invernal no es fácil, […]

Trail running shoes: 2011 Favourites > Cascadia 6 & SLab 4 XTwings.

¿Las mejores zapatillas para correr por montaña? Ya he comentado alguna vez que no creo exista una receta única: Dependerá del corredor, del trazado a completar, del objetivo… Pero a cambio creo que sí ayuda compartir las experiencias reales que hemos tenido cada uno, para bien o para mal. En mi caso, mis zapatillas de […]

Trail Running 2012: Official Calendar for Spain (By Federacion Española Montaña- FEDME)

CALENDARIO 2012 DE CARRERAS POR MONTAÑA La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada acaba de publicar su calendario oficial de carreras en línea y verticales para 2012, que serán este año 9 pruebas en total, del Campeonato y la Copa de España: Carreras por montaña 2012 FEDME: Carreras en línea Campeonatos de España […]

Lesiones del corredor: Rotura fibrilar, por Angel Morales.

Rotura Fibrilar, ¿qué es? Nuestros músculos están formados por un gran número de fibras, dispuestas longitudinalmente a lo largo de todo su recorrido, que se contraen o se relajan conjuntamente o por separado, por lo que pueden sufrir más unas que otras. Estas fibras musculares, aunque fuertes, resistentes y muy elásticas, pueden romperse y cuando […]

Trail running Madrid routes: Three courses up to La Peñota (1.942m) Just 50k from Madrid.

La llegada de las nieves al Guadarrama pronto dificultará  el acceso de los corredores de montaña a varios de los picos clásicos de entreno: Peñalara, Claveles, Cabezas… Sin embargo,  la cima de La Peñota permanece accesible casi hasta en lo más crudo del invierno y permite gozar de grandes panoramas y todo tipo de  entrenos. […]

Video Kilian´s Quest: “I lost the pleasure of running in the mountains…”

La serie de videos Kilian´s Quest  cumple este año su tercera temporada. Desde que arrancó es una fuente de inspiración para corredores de montaña de todo el mundo. Hemos visto grandes videos sobre rincones y carreras maravillosas del mundo entero:  el Kilimanjaro, el Monte Olimpo, Western States. En el video sacado hace apenas una hora, […]