Estiramientos del ultraOxígeno en pleno kilómetro 0 . Es un viernes de Julio de 2.008, y estamos en el Albergue de Llanos del Hospital en vísperas del I Ultra Trail del Aneto. Mientras velamos armas, digo zapas, alrededor de una mesa de madera maciza, Pedro nos comenta su proyecto de formar un equipo que vaya […]
Nace el equipo ultraOxígeno
posted by sergio mayayo
Empieza un nuevo reto, una nueva etapa cargada de sueños, de metas, de kilómetros por recorrer, de novedades, de desniveles, de sensaciones que vivir, de amigos que … nace el equipo ultraOxígeno. El equipo ultraOxígeno entrenando en la Sierra de Guadarrama Miguel Ángel Esteban, Sergio Garasa y Pedro Gómez. También se unirá Andreas Samuelson como […]
Subida a San Miguel
posted by sergio mayayo
El domingo pasado se celebró en mi pueblo la ya tradicional subida a la ermita de San Miguel, situada en la cima de la sierra del mismo nombre. Teóricamente debería haberse celebrado el 28 de septiembre, pero las lluvias continuas de ese fin de semana retrasaron la historia. Allí fui con mi madre y con […]
Roncesvalles-Zubiri 08. Media maratón montaña
posted by sergio mayayo
Los resultados de la Roncesvalles-Zubiri 2008 los podeis consultar completos para los 724 clasificados aquí. Perfil y mapa de la III Roncesvalles-Zubiri. 5oct08. (Traza de dcha a izda) Media maratón de montaña.21,4k oficiales.Doble click para ampliar Este 2.008 Dallas y yo nos acercamos por 3ª vez a Roncesvalles a disfrutar uno de los primeros fines […]
Adiós, Al-Mudayna, adiós
posted by sergio mayayo
A principios de septiembre me apunté a la Maratón Alpina Al-Mudayna, en Caravaca (Murcia). Toda mi familia es de un pueblo, Calasparra, que está a 20 km de allí. La verdad es que me hacía bastante ilusión participar en esta prueba, que cumplirá este fin de semana 3 años.Tras mucho dudarlo, no voy a correr. […]
I Carrera Perfecta. Madrid. 10k.
posted by sergio mayayo
*Por fin! Los resultados de la Carrera Perfecta de 10k de Madrid, los podeis consultar y bajar en pdf aqui * Foto: Madridcorre.com Mientras otros sospechosos habituales asistían en directo a la ruptura en Berlín del record mundial de maratón por el fa-bu-lo-so Haile Gebrselassie ; Dallas y yo marchamos hoy a la “I Carrera […]
Cross del Yelmo, pasado por agua.
posted by sergio mayayo
*La clasificación del Cross Yelmo 2008 absoluta la podeis descargar completa en pdf aqui. A las 8.40 del Domingo ya estamos en Manzanares Pedro y yo dorsaleados, con Dallas de reportera-logista. Tiempo para saborear un café, y hacer una porra lluvia si/lluvia no, y lo que implica en una bajada tan tremenda como la de […]
Corriendo por el Yelmo
posted by sergio mayayo
Después del descanso necesario tras los “paseos” pirenaicos del Ultra Trail Aneto y de Carros de Foc, hoy he inaugurado mi nueva temporada. ¿Dónde? En el Cross al Yelmo, una carrera corta pero explosiva en La Pedriza. Sergio y yo hemos a esta carrera que además puntuaba para la Copa de Madrid (este hecho explicaba […]
Cross del Yelmo. Nueva temporada.
posted by sergio mayayo
Escalando con Juan Carlos la vía “Ferroviarios” al Yelmo, en 2005. Hace ya casi tres semanas que terminó la temporada 07/08 en Chamonix, bien contento. Además, he necesitado este tiempo para poder volver a pensar en correr un poco en serio. A diferencia de Syl Duracell, que rebota de ultra en ultra ; en mi […]
2 semanas parado … ¡y agujetas!
posted by sergio mayayo
Las agujetas, esas desconocidas durante muchos meses, aparecieron este fin de semana. Parece mentira: Entrenamientos para bajar de 1:30 en Getafe, entrenamientos para Mapoma, montaña desde febrero para el Tres Refugios y el MAM, montaña y más montaña, el Ultra Trail del Aneto, más montaña, los Carros de Foc … y sin rastro de agujetas. […]
Khamouch. Abanderado en Madrid 2016…
posted by sergio mayayo
Al hilo de un post de Elmo, yo tambien confieso haber estado siguiendo estos días los Paralímpicos con una mezcla de admiración por los atletas y tristeza por la baja/nula cobertura. Es más, algunos de los más impresionantes gestos deportivos de este verano los he visto justo en estos días de Septiembre en Pekín. Gracias […]
Aprendiendo a hacer el arroz
posted by sergio mayayo
Sí, ya lo sé, todo el mundo sabe hacer el arroz. Y si somos de la zona levantina (Valencia, Murcia), ni te cuento. Yo lo confieso: solo sabía hacer el arroz típico de Murcia, que es muy parecido a la paella pero no igual. ¿Arroz blanco? Venga hombre, eso está “tirao”: un poco de aceite, […]
Imágenes Courmayeur-Champex-Chamonix 2008
posted by sergio mayayo
_________________________ Más info de ultratrails, aqui.
Reflexiones finales tras Carros de Foc y nuevos objetivos
posted by sergio mayayo
Durante unos ciertos momentos de Carros empecé a darle vueltas a una idea que ahora empiezo a tener más clara pero entonces, con muchas horas en las piernas, me hizo dudar bastante.Recientemente he terminado dos pruebas de ultrafondo durísimas como Carros de Foc y el Ultra Trail Aneto (esta sobre todo, para mí fue más […]
Ultra trail CCC 2008. Día y noche
posted by sergio mayayo
*Salida del Ultra trail CCC o8 en Courmayeur. 10.35h. Calma tensa. “Le jour de gloire est arrivé….” Suena La Marsellesa. Pero estoy en un pueblito italiano, Courmayeur. Rodeado por una masa de corremontes de 40 países, todos con dorsal y una mochila de ilusiones a la espalda. Sobre nosotros se yergue la cara sur del […]
Carros de Foc
posted by sergio mayayo
La primera vez que leí la palabra “skyrunner” fue asociada a una mítica prueba que se celebra en los Pirineos y que consiste en una ruta circular que une los 9 refugios del Parque Nacional de Aigüestortes. Carros de Foc es el nombre de esta prueba, y los skyrunners son aquellos que son capaces en […]
De vuelta de Aigüestortes …
posted by sergio mayayo
… y con el forfait lleno de sellos!!! Ha sido precioso. Y duro. Ya contaré más cosas esta tarde.
Courmayeur-Champex-Chamonix: Gracias
posted by sergio mayayo
*Los resultados completos de la Courmayeur-Champex-Chamonix los podeis descargar aquí *Courmayeur. Italia. (k0. 9.30h) Caffé latte pre salida. La vida puede ser… Solo unas líneas para confirmar que si, que he logrado acabar el Ultra trail Courmayeur-Champex-Camonix. Alegría, alegría! Hasta lágrimas me ha costado. El dorsal 7714 llegó a meta, por fin, al amanecer del […]
Fotos Tour du Mont Blanc, preparando CCC
posted by sergio mayayo
*Carteles en subida desde Courmayeur, llegando al Ref. Bertone. Italia. Tras unos días aquí en Argentiére como campo base, por fin podemos compartir algunas fotos e impresiones de primera mano sobre la aventura del próximo 29ago. El origen de la misma es el clásico “Tour du Mont Blanc“ (TMB): Gran travesía de montaña que rodea […]
En marcha al ultra trail CCC
posted by sergio mayayo
Llegó la hora de marchar caminito a Chamonix, por fin! Mañana a primera hora Dallas y yo cogeremos carretera y manta, literalmente, para no parar hasta llegar a los pies del Mont-Blanc. Una vez allí, dos semanas por delante con una meteo muy inclemente para turistear y preparar la salida del Ultra Trail CCC. Y […]
Carrera popular Guadarrama 2008. 11,5km
posted by sergio mayayo
Los resultados completos de la carrera popular de Guadarrama 2.008 los teneis aquí A estas alturas olímpicas del verano ´08, ya quedaron atrás dos de los tres grandes puertos de montaña que me planteé: El 22jun pasé el Maratón Alpino Madrileño en 7h33m ; y el 19JUL el Ultra Trail Aneto en unas inolvidables 17h29m. […]
Ultra trail Aneto 08. Reportaje
posted by sergio mayayo
19JUL-10.30h: Polideportivo Benasque. Todas en fila para pasar el control de material obligatorio: Comida, abrigo, luces y demás. Como luego se demostró con la tormenta, todo imprescindible *Foto: Mariajo 19JUL-10.59 Polideportivo Benasque. 450 insensatos. 24 horas y 7 valles pirenaicos por delante. de espaldas se ve a Sergio, Pedro y Alex. De lado, Andreas. *Foto: […]
Ultratrail del Aneto 2008. Día y noche.
posted by sergio mayayo
Los resultados completos individuales del UTA08 están aquí Acabamos de volver de la Utra Trail Aneto 2008, que ha superado todas las expectactivas por lo bonita, lo durísima, y el gran ambiente en carrera : De unos 450 veteranos corremontes en la línea de salida, más de la mitad quedó por el camino. Espeluznante. Hermosa. […]
Inscripciones abiertas III Roncesvalles-Zubiri
posted by sergio mayayo
Calle de entrada a Zubiri , últimos metros de la carrera El próximo 5 de Octubre llega la III Roncesvalles-Zubiri, esta vez con plazas para un máximo de 750 participantes. Como todos los años, el recorrido enlazará a través del Camino de Santiago y en casi 22km la Colegiata de Roncesvalles con la Plaza del […]
Recuerdos MAM 2007-2008
posted by sergio mayayo
,como el viento entre las rocas. ¡Ya falta menos para el MAM09!
Resultados MAM 2008: Jabalí al horno
posted by sergio mayayo
Los resultados del Maratón Alpino Madrileño 2008 (prov.) están aquí Chefs de cocina MAM 08: Wild, Cristina, Juancar, Joanna y Dallas. ¡Gracias a todos! Y dieron por fin las 6.15 de la mañana. Arriba. Una mirada al cielo. Sol feroz en la Sierra del Guadarrama. Luz y calor a raudales hoy. El día perfecto para […]
Meteo Maratón Alpino Madrileño 2008
posted by sergio mayayo
Apenas dos noches por delante para que empiece el XII Maratón Alpino Madrileño, (MAM) y el pistoletazo de salida para un verano indio. ¡Yuyu! Salud mediante, espero que éste me lleve de Junio en el Guadarrama a Julio en el Pirineo Oscense y rematar Agosto en plenos Alpes. Pero Chamonix queda aun muy lejos, y […]
Los 100k en 24h de Corricolari. ¿Una y no más?
posted by sergio mayayo
Panorama desde el 18K: El Yelmo coronando la Pedriza Creo que una y no más, después del día de ayer he confirmado dos cosas: primera que los que correís carreras de montaña teneis una capacidad de sufrimiento muy alta, (Sylvie eres mi heroína) y dos y más importante, que la mia es ínfima. Ayer Esperanza, […]
Preparando los 100km en 24h de Corricolari
posted by sergio mayayo
Bueno pues parece que ya no puedo retrasarlo mas, llevo unas semanitas dando largas pero el sábado esta a la vuelta de la esquina y en casa no me dan mas tregua. Nos hemos apuntado otras 2 insensatas – mi tia Esperanza y Mª Jose (Cameo)- y yo, en la marcha de los 100km en […]
