Llego a Cotos y ahí está de nuevo el equipo de apoyo, gracias a Dios! Mi 2º repostaje, y a reunir moral para volver a subirse al “congelador”. Dallas me tiene que ayudar porque no tengo fuerza ni tacto en las manos.Aquí en Cotos el Campeón de España, Raúl García, ha optado por retirarse ante […]
Category Archives: Guadarrama
Maratón Alpino Madrileño 07 (I)
posted by mayayo oxigeno
Amanece el día anunciando una batalla épica: Por la noche han caído más de 44 litros/m2, y en la pre-salida en Cercedilla aún sigue lloviendo. Peor aún, a partir de los 2.000 metros (el MAM se pasa el 40% del tiempo por encima, entre 2-4 horas) hay niebla espesa, aguanieve con fuertes vientos y temperaturas […]
Cabras Montesas en Sierra de Guadarrama
posted by mayayo oxigeno
Hace ya casi una década que se reintrodujeron con gran éxito las cabras montesas en La Pedriza, trayendo un pequeño contingente desde Gredos. Escaladores y montañeros disfrutamos de sus garbosas siluetas y del espectacular entrechocar de los cuernos entre el granito pedricero. Tanto fue el éxito adaptativo que amenazaban desbordar la capacidad de acogida del […]
Parezco gafada, por Dallas
posted by mayayo oxigeno
Esta visto que estoy gafada. Después de casi un mes (desde la carrera de la mujer) en el dique seco por unos problemillas de salud, hoy decido salir a moverme un poco y me hago un esguince. Voy a tener que pensar seriamente en ello. El finde pasado estuvimos en Sabiñanigo por la “Puyada de […]
Carreras de montaña: “Q la fuerza….”
posted by mayayo oxigeno
Bueno, pues zancada a zancada ya casi está aquí mi debut en carreras de montaña, con el Maratón Alpino Madrileño como objetivo.Viviendo en Cercedilla: “Nobleza obliga”, no? Como estas carreras montaraces tienen mas peligro que Darth Vader con el sable-laser, los 2 meses del maratón Londres al MAM he intentado aprender a “descubrir la fuerza” […]
Travesía Peñalara-Claveles, por Cameo (II)
posted by mayayo oxigeno
…pues una vez calentitos, comienza lo duro. Dejamos a un la derecha el centro de información y tomamos unas escaleras que nos van a conducir a la senda que lleva o al Zabala o a Peña Citores.Tras los primeros pasos cojemos la bifurcación que lleva al collado Citores. El día parece que no se va […]
Travesía Peñalara-Claveles. (I)
posted by mayayo oxigeno
*Foto: Llegando al Collado tras descender la nevada “Cresta de Claveles”,atrás. En plena temporada de carreras de montaña nos hemos ido a por esta gran clásica, que forma parte de los casi 45k de trazado del MAM: “Maratón Alpino madrileño”.En dicha carrera, esta travesía arranca del Pto. de Cotos(1.830m. Va subiendo por la tranquila vereda […]
Circuito 7 Picos: Calvario-Schmidt-La Fuenfría
posted by mayayo oxigeno
Tras los maratones de primavera llega la época dorada de las carreras de montaña. Y para ello, pocos lugares pueden batir a Cercedilla. :-))Hoy, pensando en conocer nuestra forma cara a las grandes citas que se aproximan (Puyada Oturia, Kosta Trail, Alpino Madrileño, Galarleiz,..) Cameo y yo nos fuimos a hacer uno de los grandes […]
Rutas: Pto Navacerrada- Cotos i/v 14k
posted by mayayo oxigeno
Aunque nos queden aún coletazos de frío y lluvia por pasar, parece que estos días por fin entró la primavera, y eso nos abre los puertos de montaña para poder entrenar a la vez que disfrutamos de los grandes panoramas que ofrecen. En la foto teneis un recuerdo del panorama invernal que va de Mujer […]
Rutas: La Barranca por Almorchones 9,6k
posted by mayayo oxigeno
Tras la Media de Latina he vuelto a sufrir un catarrazo por no abrigarme todo lo rápido y bien que debería, mea culpa. 🙁Asi pues, el entrenamiento cara al maratón que viene se reduce esta semana a tomar Frenadoles y similares mientras miro por la ventana los montes que rodean Cercedilla y por los que […]
Skijoring en Guadarrama
posted by mayayo oxigeno
Como no solo de carreras se vive, hoy quería comentaros otra forma diferente de disfrutar, esta vez con 2 amigas muy “peludas”. El Skijoring es un popular deporte nórdico que consiste en esquiar unido a un perro por una cuerda sujeta a la cintura.Como tal deporte, tiene incluso categoría propia en las grandes carreras de […]
Navidades serranas
posted by mayayo oxigeno
Justo por Navidad, nos han llegado por fin las primeras nieves de la temporada al Guadarrama, aleluya!Parece ser que tal como han llegado se han ido, pues lo poco que cuajó ya casi ha volado, pero aun con eso para mí es siempre un encanto ver un belén serrano enmarcado por la nieve. Qué le […]
III Carrera Navidad Cercedilla. Cameo
posted by mayayo oxigeno
Gracias a Alex por mandarnos la crónica de lo ocurrido en Cercedilla el pasado 17dic mientras los demás pululábamos por Aranjuez……. 🙂 “Hola soy Alex, vecino de Cercedilla y de mayayo. Os voy a comentar un poco lo que yo viví ayer en la carrera de Navidad de Cercedilla. Para empezar he de reconocer que […]
verano en guadarrama
posted by mayayo oxigeno
Foto: Dallas Blog “Mayayo Oxígeno”. http://mayayo.blogspot.com
Vuelta al telégrafo
posted by mayayo oxigeno
El pasado 4 de Junio volvimos a quedar unos cuantos para trepar en el Telégrafo, la primera vez para esta temporada. Nos juntamos cinco trepando, incluyendo a María que hacía sus primeros pinitos, y nos metimos en las vías de la 1ª aguja, oscilando del V+ al 6b. Un día agradable para volver a tocar […]
SIM Cercedilla: 13-18 Junio 06
posted by mayayo oxigeno
Desde este cuaderno queremos apoyar el lanzamiento de la recién nacida” Semana Internacional de la Montaña de Cercedilla” , que esperemos sea un gran éxito y se consolide.Conferencias, proyecciones, competición, actividades abiertas… en fin, un poco de cada faceta del monte, servido a gusto de todos. El programa de esta primera edición es: Martes 13 […]
¡Por fin la Prima llego pero…
posted by mayayo oxigeno
es triste pensar que solo el tiempo (o un avión), pueden devolvernos a esa soledad que solo las condiciones invernales tienen. Y es que el ruido del viento arrastrando la nieve que tapa tus oidos y ahoga tu voz, así como la cequera que produce, te hunde en un espacio en el que solo existes […]
Adios hielo, adios….
posted by mayayo oxigeno
Con la subida de temperaturas de estos ultimos días, hemos visto por fin las flores de los almendros… y tambien vemos fundirse la nieve en el Pto. Navacerrada a ritmos de casi 20cm diarios. Salvo en rincones estratégicos de corredores pirenaicos, la temporada de nieve y hielo se acabó, pero nos deja algunas bonitas imágenes […]
Un dia con el martillo de thor
posted by mayayo oxigeno
Enfrentarse a thor por primera vez…toda una experiencia. Sin duda, hay algo interesante en estas paredes de hielo, la sensacion aérea que te invade unida a la inseguridad de un hielo que no supera el grosor de esos cubitos que se echan en la Coca-Cola. Sin embargo, es este riesgo el que te hace sentirte […]
La Peña del Arcipreste
posted by mayayo oxigeno
Quizás sea este uno de los paseos por el monte más cómodos y agradables de todo el Guadarrama, y sin embargo no es demasiado conocido… La Peña del Arcipreste es un bonito mirador en la cuerda del Pto de los Leones hacia La peñota, que tiene el especial encanto de guardar cinceladas en piedra algunas […]
Skis y raquetas a La Maliciosa
posted by mayayo oxigeno
Apenas 7 días antes, en una salida de reconocimiento, subimos tres “sherpas” con skis y raquetas a Bola del Mundo y Maliciosa, para encontrarnos a -21ºC arriba, y eso sin tener ventisca siquiera…Sin embargo, para la salida principal que teníamos preparada la montaña decidió enseñarnos su cara más amable: Nos juntamos casi 25 aventureros y […]
El mérito fue de “ellas”
posted by mayayo oxigeno
foto: jacobson ascendiendo la canal de la ceja Con la llegada de las primeras nieves nos lanzamos con los piolets a la aventura, en el Parque Natural del Peñalara, para ascender por las verticales laderas detrás de la laguna, por la “Canal de la Ceja”. Fué increible, porque aunque eramos dos montañeros, hemos de decir […]
De las cumbres serranas a los andes
posted by mayayo oxigeno
La sierra de la comunidad de Madrid nos ofrece generosa muchas actividades de las que podemos disfrutar con amigos, con nuestras parejas, la familia e incluso solos. Rodeados de montañas y naturaleza, sientiéndonos parte de ella. Sin duda hemos de seguir respetando nuestro entorno, y educando para que generaciones futuras cuiden del medioambiente y que […]
Placas del Emilio (La Pedriza-Tranco)
posted by mayayo oxigeno
Orientadas al Sur y entrando por el Tranco tenemos una serie de placas pedriceras bastante populares para el otoño/invierno: El Halcón, el Canalla, el Emilio, etc… Las más visitadas son sin duda las Placas del Emilio porque concentran más de una decena de vías de un nivel medio (IV+ al 6a+, aunque con alguna excepción […]
El Yelmo y punto.
posted by mayayo oxigeno
Madrugamos como solo hacen los chalados de la montaña y con las mejores luces de lasprimeras horas de la mañana nos dispusimos a escalar La peña del Diezmo, mas conocida como el Yelmo. Acompañados por Shisha, Cinca, Cora y Dablam, aparte de las siempre simpaticas cabras disfrutamos de un bello recorrido hasta la base de […]
Spiderman en Torrelodones
posted by mayayo oxigeno
Aprovechando los ùltimos dìas del verano, una visita a bouldear a Torrelodones terminò con unos intentos de emular a Spiderman, eso sì, sin traje ni redes 🙂 La parte buena, que el angel de la guarda demostrò trabajar muy muy bien , la parte menos buena, no sabìa que para hacer techos de este tipo, […]
Salidas en grupo al granito del Guadarrama
posted by mayayo oxigeno
Con la llegada del pleno verano, hemos logrado por fin irnos juntando un grupo estable de cinco a diez personas para ir a escalar un par de veces por semana. Empezamos a ir a trepar en grupo desde mediados de Julio, y esperemos que podamos seguir hasta final de Agosto…Veteranos y noveles, con vías del […]
La Tortuga: “matriarca” del clan pedricero
posted by mayayo oxigeno
De los miles de rocas que forman el magnífico conjunto de La pedriza, hay dos cuyo impacto y entidad la marcan en particular, para el clan de trepadores asiduos.“El Yelmo” ha jugado siempre el papel de gran patriarca de la escalada en el lugar,por su airosa silueta, mar de granito en placa y por la […]
“Espolon Manolin” al Pico de la Miel
posted by mayayo oxigeno
Aprovechando una más de esas tardes de verano, logramos por fin recopilar suficientes friends , fisureros y cintas propios y prestados para poder irnos a trepar una de las grandes clásicas de escalada de Madrid, la vía “Espolón Manolín” al Pico de la Miel en La Cabrera. Este pico nos ofrece sobre todo varias decenas […]
Granito de Peñalara: Escalada a 2.000m
posted by mayayo oxigeno
Estos días hemos podido acercarnos un pequeño grupo de cinco personas desde Cercedilla para subir a escalar a más de 2.000 metros de altura, al Circo de Peñalara.Las visitas que hemos hecho nos parecieron de lo más agradable: A esa altura, siempre corre una cierta brisa fresca además del especial ambiente alpino de la zona, […]
