La llegada de las nieves al Guadarrama pronto dificultará el acceso de los corredores de montaña a varios de los picos clásicos de entreno: Peñalara, Claveles, Cabezas… Sin embargo, la cima de La Peñota permanece accesible casi hasta en lo más crudo del invierno y permite gozar de grandes panoramas y todo tipo de entrenos. […]
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Trail running Madrid routes: Three courses up to La Peñota (1.942m) Just 50k from Madrid.
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Rutas: Trail Running Madrid. Tres vías al Peñalara
posted by mayayo oxigeno
En cuanto se siente uno ya con confianza triscando entre rocas, raro es el corremontes que no desea coronar esta cima emblemática del Guadarrama a la carrera. Tanto es así, que desde que arrancó este deporte las carreras de la zona siempre lo han buscado como referencia. Si hace siglos fue la montaña sagrada de […]
Entrenar trail running en Madrid: Rutas
posted by mayayo oxigeno
Una de las preguntas más habituales entre los que se animan a empezar a correr por el monte es la de dónde encontrar buenas rutas para ir entrenando. Y la verdad es que, más allá de los hiperclásicos 16k de pistas y senderos que forman el circuito de “La Tapia” en la Casa de Campo, en un […]
Roncesvalles-Zubiri 2.010. Inscripciones abiertas
posted by mayayo oxigeno
Actualizado 4oct10: Aquí resultados y fotos de la Roncesvalles-Zubiri 2.010 Corredores y peregrinos en la entrada a Zubiri , últimos metros de la carrera El próximo 3OCT llega la V Roncesvalles-Zubiri, esta vez con plazas para un máximo de 1.000 participantes. Un año más, la carrera enlazará a través del Camino de Santiago y en […]
Guadarrama, sierra augusta.
posted by mayayo oxigeno
*Quedada Tierra Trágame. Cercedilla. Preparando Cross Telégrafo/MAM. Ya instalados en plena primavera serrana, llegan las dos grandes citas del año para los corremontes de las Dos Castillas. El 13jun nos espera el clásico Rey de la Sierra, el Maratón Alpino Madrileño (42km/D+2.650m) y su fiel escudero el Cross del Telégrafo (17k/D+725m). Tres semanas despues llega […]
Rutas: De Cercedilla a La Peñota (11,4k/D+ 800m)
posted by mayayo oxigeno
*Panorama desde la cima de La Peñota hacia El Escorial, en primavera Una vez recuperado del Maratón de Sevilla, el pasado domingo por fin salí al primer entreno del año corriendo por el monte. Hice una de mis ruta favoritas en el Guadarrama: Los 11,4km que desde la estación de tren de Cercedilla (1.152m) suben […]
