Category Archives: ultra running

May 05

101km Ronda (May 9th) Superb Ultrarunning in the heart of Andalusia, by Mark Woolley

. The most charismatic ultrarunning event in Spain? Tough call that is, for sure. But certainly the 101km at Ronda, for trail runners, mountain bikers and duathletes certainly ranks foremost, both on the huge numbers involved, with over 7.000 competitors and its long standing tradition. . Learn more about this race here with a veteran […]

Ultra trail at The Canaries: TNF Transgrancanaria 2012 last news

Update 7feb: All entries for the 4 races now full. Over 1.800 runners to hit the trails at Gran Canaria next 3-4-5 March. See you all at Maspalomas, by midnight! 馃榾 See here results聽 & videos from Transgrancanaria 2011. Last month before the 2012 TNF Transgrancanaria: Four trail races, from 26 to 123km crossing all […]

Ibiza UltraTeam 2012 entries open: Trail 70k / MBK 100k / Swim 10,6k. Full race info.

The ultra invasion continues to progress throughout Spain and takes a new beachhead in the Balearic Islands: Ibiza Ultra Team is born with a curious and original format, which combines individual and team race in three segments of trail running 70k, 100k and mountain bike open water swimming to 10.6 k. Race day: 28APR12. Entries […]

Ultra trail Canary Islands: Transgrancanaria 2012 to bring back the midnight ghosts

“La Santa Compa帽a” la llaman los gallegos. Tambien los guanches hablan de un extra帽o grupo de almas en pena que vagan por las Islas. Cuentan que en las 煤ltimas noches del invierno, se arrastran desde todos los rincones de Europa para acabar congregados en un rinc贸n entre las dunas, junto al mar. Leyenda de los […]

Ultra trail Andalusia: 101k at Ronda. Race history 1995-2012 and more.

Aqu铆 聽cr贸nica y resultados completos 101k Ronda 2.011 (Marcha ind.) El pr贸ximo 17dic a las 10h se abre el plazo de inscripci贸n para los 101 de Ronda 2012 en la modalidad de marcha individual, con 2.700 dorsales disponibles聽Se agotar谩n pronto, como todos los a帽os. Seguir谩n el Duathlon que abre el 7ene con 600 plazas, la […]

Trail runners Spain: Pablo Vega interviewed by Mayayo.

Pablo Vega es desde hace m谩s de una d茅cada una referencia de las carreras populares espa帽olas. Especialista en los 3.000m, ha corrido sin embargo por pura afici贸n en todo tipo de distancias y terrenos. Incluyendo dos victorias (1998/2008) en los 10k de la carism谩tica San Silvestre Popular Vallecana. Aqu铆 comentamos sus experiencias en el paso […]

Ultratrails 2012: C贸mo prepararlas para disfrutar, o intentarlo.

La temporada 2011 de carreras de ultrafondo por monta帽a est谩 pr谩cticamente llegando a su fin. Gran parte de los ultreros usamos estos meses de Octubre/Noviembre para organizar calendarios y elegir objetivos para 2012, ya que muchos sorteos de plazas en 聽pruebas clave hay que pedirlos ya en Diciembre. Buen momento entonces para repasar ahora la […]

Entrenamiento ultratrail: UTMB 2011: Simulador oficial de tiempos paso

Para poder planificar la estrategia de carrera en la Ultra Trail Mont Blanc del pr贸ximo 26 de Agosto, la propia organizaci贸n facilita un enlace a un simulador oficial donde -en franc茅s- podemos introducir nuestro tiempo final objetivo as铆 como ajustarlo en funci贸n de nuestro talento en ascenso y descensos para obtener un plan detallado de […]

Trail Running Info: Mountain racing poles

En los 煤ltimos a帽os, el uso de bastones en carreras por monta帽a ha proliferado mucho, y contin煤a creciendo.聽Este fen贸meno ha generado un animado debate tanto sobre el fondo del uso de los mismos (es material adecuado a una carrera o no), como sobre la forma (ayudan o no efectivamente al corredor) 驴Cu谩ndo y c贸mo usar […]

Los 101 de Ronda: Cr贸nica personal edici贸n 2011

聽Datos GPS de mis聽 101k de Ronda,聽 aqu铆 Clasificaci贸n provisional 聽101k Ronda 2011 (Ojo! Servidor muy inestable)聽 Kil贸metro 99 de carrera. El Tajo de Ronda a medianoche, desde el arranque de la “Cuesta del Cachondeo”. Foto: Mayayo. Era la primera vez que visitaba esta cl谩sica de los 101 kil贸metros de Ronda y reconozo que me […]

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