Hola, soy Alex y os paso aquí la crónica de la Media de Getafe: “28 de Enero, 10:30 de la mañana, Getafe “futura cápital de España??¡¡??¡¡ ein ?? como?? Lo qué¡¡??…”, si como lo leeis, consultad si no aquí las propos de un pretendiente de alcalde con un ego de proporciones incalificables :-)) Bueno, sigo […]
Monthly Archives: January 2007
VO2 max. y otros misterios
posted by sergio mayayo
Tras mucho tiempo dándole vueltas, por fin nos fuimos la pasada semana a hacer una prueba de esfuerzo. En nuestro caso elegimos hacerlo en el Centro Oberon, donde nos atendieron Javier y Beatriz. La prueba la podemos resumir en 3 partes:1. Reconocimiento médico completo (+ pruebas opcionales)2. Esfuerzo máximo en tapiz3 Análisis datos y recomendaciones […]
15K Tres Cantos. Esto marcha!
posted by sergio mayayo
Bonita carrera hoy en Tres Cantos, con sol y buen tiempo para 960 llegados a meta.Recorrido algo monótono pero con poco desnivel, muy bien balizado y organizado para mí gusto y con una completa bolsa de corredor, camiseta técnica Joma incluida. Poniéndonos ya a tono para el Maratón de Abril, me animé a correr los […]
Deseos ´07
posted by sergio mayayo
Como los Reyes me han tratado muy bien en 2.006, me he puesto a pensar que les pediría para el 2.007….y tambien qué poner de mi parte para no recibir carbón 😉 A ver: Si San pablo se cayó del caballo, yo me pegué un tremendo costalazo en la Media Maratón de Madrid´06. Como? Tras […]
“El lebrato y la tortuga”, por Dallas
posted by sergio mayayo
FELIZ AÑO A TODOS y espero que hayais tenido una buena San Silvestre los que corristeis. Yo, buena lo que se dice buena no fue, pero ahora os cuento..Mi destino últimamente parece ser tener algún tipo de percance antes de la carrera: en Aranjuez perdí el dorsal (lo rencontré a tiempo), y en la Sansil […]
San silvestre Madrid 2006
posted by sergio mayayo
Feliz 2007!!Y para despedir al 2006, nos fuimos con otros 20.000 “legales”, y unos cuantos “piratas” más a correr hasta Vallecas. La carrera, para quien no le sea familiar, es algo único: Son 10K de perfil suavemente descendente del 1 al 8 por el centro de Madrid, que remonta en los ultimos 2k al entrar […]
